Przygotuj się na przepyszny przepis, który podkreśla smak sezonu! Nasze High Białko Dyniowe Muffin Tops to idealna opcja na każde jesienne spotkanie. Priorytetem jest dbanie o zdrowie w okresie świątecznym, zwłaszcza dla pacjentów bariatrycznych. Dlatego stworzyliśmy ten przepis, aby połączyć kojące smaki jesieni z odżywczymi i wysokobiałkowymi składnikami, czyniąc go idealną opcją żywieniową przyjazną bariatrii. Te High Białko Dyniowe Muffin Tops to świetna opcja na śniadanie w biegu, lekką przekąskę lub nawet na wspólny posiłek!
Z kluczowymi składnikami, takimi jak bogata w błonnik i mikroelementy mąka kokosowa, dynia bogata w antyoksydanty oraz nasz ReBuild Probiotic Białko Proszek, który wspiera zdrową mikrobiomę jelitową, te High Białko Dyniowe Muffin Tops to zdrowy i pyszny przepis, który można przygotować w mniej niż 30 minut!
Posmakuj smaku jesieni w naszym najnowszym przepisie, obejrzyj pełny odcinek poniżej, aby dowiedzieć się, jak przygotować te proste i łatwe High Białko Dyniowe Muffin Tops!
GOTOWANIE Z CELEBRATE - High Białko Dyniowe Muffin Tops
| Porcje: 16 | Czas przygotowania: 10 min | Czas pieczenia: 20 min |
Składniki
- 2 miarki bezsmakowego ReBuild Białko Plus Probiotic Proszek
- ¼ szklanki mąki kokosowej
- 2 jajka
- 1 puszka dyni
- 2 łyżki miodu lub syropu klonowego
- 1 łyżeczka wanilii
- 1 łyżeczka przyprawy do dyni
- ½ łyżeczki cynamonu
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka mąki kokosowej do posypania
Sposób przygotowania
- Rozgrzej piekarnik do 180°C i posmaruj formę na mini muffiny olejem kokosowym/spryskiwaczem.
- W dużej misce ubij jajka, dynię, syrop klonowy i wanilię.
- Mix przyprawy, proszek do pieczenia, mąkę kokosową i ReBuild do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Napełnij 16 otworów na mini muffiny ciastem (około ¾ pełne), następnie piecz w piekarniku przez około 20 minut.
- Pozwól pączkom ostygnąć przez kilka minut i posyp mąką kokosową.