The Celebrate Blog
Edukacja, porady, odżywianie i przepisy dla pacjentów chirurgii bariatrycznej i odchudzających się
Przepisy
-
Shake Maple Chai Białko
Kremowy shake proteinowy o smaku klonowo-korzennym chai, przygotowany z Wanilia Whey Białko Shake + Probiotic oraz domową mieszanką przypraw chai, gotowy w 5 minut.
-
Fudge o smaku ciasteczkowego ciasta z tahini i solą, bez pieczenia
Kremowa, niewymagająca pieczenia tahiniowa masa cukiernicza typu cookie dough z kawałkami czekolady, gotowa w 35 minut, w tym czas mrożenia.
-
Pieczone kotleciki z łososia
Kotlety z łososia ze świeżym koperkiem, musztardą Dijon i panko, gotowe w 20 minut.
-
Wysokie Białko Czapeczki Muffinów Dyniowych
Celebrate smaki jesieni z naszymi High Białko Pumpkin Muffin Tops; stworzone, aby połączyć komfort i odżywianie w jednym przyjaznym dla bariatrów kęsie. Wykonane z mąki kokosowej, dyni bogatej w przeciwutleniacze...
-
Dip z ciasta dyniowego
Uwielbiają Państwo smak ciasta dyniowego, ale mają ochotę na coś lżejszego? Nasz dip z ciasta dyniowego zapewnia jesienną słodycz w pożywnym, niskokalorycznym wydaniu.
-
Sałatka z melona, ogórka i mięty
Orzeźwiająca sałatka z melona, ogórka, pomarańczy, awokado i świeżych ziół podawana na rukoli, gotowa w 30 minut.
-
Mrożony jogurtowy bark
Mrożony baton z jogurtu greckiego z truskawkami i borówkami, gotowy w 15 minut plus co najmniej 3 godziny mrożenia.
-
Hummus z buraka
Wyrazisty hummus z buraków z ciecierzycą i tahini, gotowy w 10 minut.
-
Sałatka z wstążek marchewki i sezamu
Szybka sałatka z wstążek marchwi w sosie sezamowo-limonkowym, gotowa w 10 minut.
-
Wysoko-Białko Owsianka nocna
Kremowa, wysokobiałkowa owsianka nocna z jogurtem greckim, nasionami chia i czekoladowym proszkiem białkowym, gotowa w 10 minut plus 6 godzin chłodzenia.
-
Miseczki z sałatką z ciecierzycy
Sałatka z rozgniecionych ciecierzycy z selerem naciowym i czerwoną cebulą, podawana w małych paprykowych miseczkach i gotowa w 10 minut.
-
Rolka z łososiem i ogórkiem
Bez gotowania, w stylu sushi, roladka z łososia z puszki, awokado i pomidora zawinięta w wstążki z ogórka, gotowa w 15 minut.