The Celebrate Blog
Edukacja, porady, odżywianie i przepisy dla pacjentów chirurgii bariatrycznej i odchudzających się
Artykuły
-
Jak walczyć z odwodnieniem po operacji bariatrycznej?
Wypijanie odpowiedniej ilości płynów po operacji bariatrycznej może być wyzwaniem i naraża pacjentów na ryzyko odwodnienia. Dlaczego nawodnienie jest ważne, jakie są cele nawodnienia oraz wskazówki, jak je osiągnąć.
-
Ciąża po operacji bariatrycznej
Co należy wziąć pod uwagę przed zajściem w ciążę po operacji bariatrycznej? Płodność, potencjalne powikłania, zalecenia żywieniowe oraz jak bezpiecznie przejść przez ciążę.
-
Spożycie alkoholu po operacji bariatrycznej
Co należy wiedzieć o spożywaniu alkoholu po operacji bariatrycznej? W jaki sposób operacja zmienia wchłanianie alkoholu, dlaczego wpływa na wchłanianie witamin oraz jakie jest ryzyko transferu uzależnienia.
-
Błonnik po operacji bariatrycznej
Dlaczego zaleca się dietę wysokobłonnikową i czy dotyczy to również okresu po operacji bariatrycznej? Dowiedz się, ile błonnika potrzebują Państwo dziennie oraz poznaj praktyczne sposoby jego włączenia do diety.
-
Wapń Niedobór u pacjentów chirurgii bariatrycznej
Pacjenci po operacjach bariatrycznych mają zwiększone ryzyko niedoboru wapnia. Dowiedz się o roli wapnia, objawach, potrzebnej ilości, źródłach pokarmowych, witaminie D, badaniach laboratoryjnych oraz o najlepszym rodzaju suplementu wapnia.
-
Żelazo Niedobór po operacji bariatrycznej
Niedobór Żelazo jest jednym z najczęstszych niedoborów po operacji bariatrycznej. Dowiedz się więcej o roli żelaza, objawach, badaniach krwi, źródłach pokarmowych, rodzajach żelaza oraz o tym, jak zwiększyć wchłanianie żelaza....
-
Wszystko o błonniku: Dobre źródła błonnika w diecie wysokobłonnikowej
Dowiedz się więcej o rodzajach i właściwościach błonnika, sposobach na zwiększenie ilości błonnika w diecie oraz o tabeli produktów bogatych w błonnik wraz z ilością błonnika w jednej porcji.
-
Zaburzenia odżywiania po operacji bariatrycznej
Chirurgia bariatryczna nie leczy uzależnienia od jedzenia. Dowiedz się o zaburzeniach odżywiania po operacji bariatrycznej, zaburzeniu objadania się oraz 5 czynnikach, które należy wziąć pod uwagę.
-
Spełnianie Białko Cele diety wegetariańskiej
Dobre źródła białka dla wegetarian po operacji bariatrycznej: podstawy dotyczące białka, tabela porcji białka wegetariańskiego oraz przykładowy dzień dostarczający 83 gramy białka.
-
Witaminy bariatryczne a witaminy dostępne bez recepty
Po operacji bariatrycznej jest Pan/Pani bardziej narażony/a na niedobory witamin. Jaka jest różnica między witaminami dostępnymi bez recepty a witaminami bariatrycznymi?
-
Korzyści ze śledzenia żywności dla pacjentów bariatrycznych
Niewiele osób lubi monitorowanie spożycia jedzenia, ale udowodniono, że pomaga ono w krótkoterminowej i długoterminowej redukcji masy ciała. Jak monitorować swoją dietę i co pokazują badania w przypadku pacjentów bariatrycznych....
-
Porozmawiajmy o Żelazo Niedobór po operacji bariatrycznej
Iron deficiency after bariatric surgery occurs when your body does not absorb enough iron. Learn the causes, symptoms, ASMBS guidelines, diagnosis, treatment and prevention.